Acupressão para Auto Tratamento – Cabeça, Couro Cabeludo e Ombro

Os pontos de cabeça e do couro cabeludo são úteis para uma variedade de condições, tais como as dores de cabeça, tonturas, para pensamento excessivos e insônia. Os pontos do ombro ajudam a dor no ombro, mas também ajudam para outros problemas.

 

Bai Hui (Du 20)

 

No Meridiano Du Mai, localizado a 5 cun da linha anterior do cabelo. Encontrado desenhando uma linha entre o meio das orelhas até o topo da sua cabeça.

Uso para dores de cabeça, prolapsos, baixa energia e tonturas.

 

Feng Chi

 

No Meridiano de Dan, localizado na depressão entre a parte superior do músculo esternocleidomastoideo e o trapézio. Encontrado movendo o dedo da parte de trás da cabeça (occipital) de lado até cair na depressão.

Uso para dores de cabeça, tonturas, dor no pescoço. 

>> Ponto para diminuição de sono. E aumento de concentração.

 

Jian Jing

 

No Meridiano de Dan, localizado na região de trapézio, diretamente acima do mamilo. Ponto geralmente dolorido.

Uso para dores musculares da região.

 

 

Vale ressaltar que há outros pontos na região de cabeça, couro cabeludo e ombro, porém citei neste post, somente alguns. Para casos específicos, entre em contato comigo.

Aguarde a continuação dos pontos nos próximos posts.